날씬한 몸매를 유지하는 요리법 : 칼로리 조절하는 방법

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날씬한 몸매를 유지하는 요리법 : 칼로리 조절하는 방법 Quiberon fr

프랑스 헬스 센터


 


날씬해지고 싶다면 골고루 음식을 섭취하거나 건강에 좋은 음식을 먹는 즐거움을 되찾아야 한다. 프랑스의 헬스 센터의 식이요법 전문가는 적절한 해결책을 제공하고 있다.


고통없이 날씬한 몸매를 만드는 것은 가능한 일이다!” 이곳에서는 보다 균형있으면서도 칼로리가 적게 음식을 먹는 법을 배울 있다. 물론 미각적인 즐거움도 즐기면서 말이다. 아코르 그룹의 달라사 센터 가운데 키브롱에 있는 것은 이러한 움직임의 선두에 있다. 총책임자인 안젤로 오릴리에리 덕분에 식이요법의 진정한 학교로 자리잡으면서 그곳에서는 가벼우면서 맛도 좋은 식사를 제공하고 있다.


콘트렉스빌 온천은 다이어트를 전문으로 하고 있다. 예를 들면 "7 다이어트 프로그램" 날씬하게 만들어 주고 날씬한 몸매를 유지하는 법을 가르쳐 주고 있다. 프로그램은 다음과 같이 운영되고 있다. 천연 광천수욕, 온천치료, 운동, 릴랙스 요법, 다이어트 요리 강습, 저칼로리 메뉴를 포함한 숙식 등이다. 외에도 지역을 관광하기 위한 산보나 산행도 곁들여진다.


 


식이요법 전문가와 상담


 


아르카숑 달라쥐르는 "영양 다이어트" 운영하고 있는데 6일간 33가지 치료로 구성된다. 목표는 보기좋은 몸무게를 되찾게 해줄 뿐만 아니라 그런 상태를 유지하도록 도와주는 것이다. 해수요법 치료 (히드로테라피, 분사 샤워, 키네 마사지, 프레스테라피, 초음파 ...), 식이요법 전문가 상담, 해염 피부 크린싱 등도 병행되고 있다.


세르쥬 블랑코 달라소테라피 시설은 프로그램 "실루엣과 영양" "건강과 휴식" 치료를 보완해 주고 있다. 프로그램은 체력도 회복하면서 음식을 균형있게 조절하고 몸무게가 초과되는 것과 싸우는 법을 가르쳐 주고 있다. 그곳에 도착하면 곧바로 식이요법 전문가가 자신의 영양 상태에 대한 종합 평가를 내리고 식단을 정해준다. 그리고나면 임피던스 측정(살찐 사람과 마른 사람의 신체 분석), 식이요법 아틀리에로 이어진다.


섬에 위치한 달라소는 " 날씬함"이라는 프로그램이 식생활을 바꾸고 음식과 거리를 유지하게 해준다. 만약 아탈란트 호텔에 숙식을 해결한다면 주방장과 식이요법 전문가가 함께 연구하여 제공하는 "다이어트 식단" 즐길 있다. 식도락의 즐거움을 만끽하면서도 몸매를 되찾을 있는 가장 이상적인 곳이다.


 


연락처


 


- Thalassa Quiberon, +33 (0) 2 97 50 20 00


- Thermes de Contrex?ille, + 33 (0) 3 29 08 03 24


- Thalazur Arcachon, +33 (0) 5 57 72 06 66


- Thalasso Serge Blanco, +33 (0) 5 59 51 35 35


- Relais Thalasso Ile de R? +33 (0) 5 46 30 21 22